잇츠온 열무김치로 간단하고 맛있게! - 열무 도토리묵 무침 본문

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잇츠온 열무김치로 간단하고 맛있게! - 열무 도토리묵 무침

신선한 가치, 건강한 습관 한국야쿠르트 블로그 2017.10.06 10:00

2017.10.06


안녕하세요. ^^ 영숙씨입니다.


바쁜데 허기는 지고, 야식으로 너무 무겁게 먹기는 싫다면

오늘 영숙씨가 소개하는 잇츠온 열무 도토리묵 무침을 드셔보세요~!


간단한 레시피로 5분이면 완성!

재료도 간단해 집에서 쉽게 즐길 수 있는 오늘의 레시피

건강한 느낌이 물씬~ 느껴진답니다. ^^


덤으로 싱그러움까지 가득한 열무 도토리묵 무침 레시피로 곧바로 떠나볼게요.



재료: 잇츠온 열무김치 250g, 도토리묵 800g, 김가루 10g, 양파 1/2개, 홍고추 1개

양념장: 간장 3작은술, 참기름 1작은술, 고춧가루 1작은술, 설탕 1작은술, 깨소금 1작은술


열무 도토리묵 무침은 재료도 간단하답니다.

잇츠온 열무김치와 도토리묵, 그리고 집에 있는 재료들을 활용해 만들 수 있답니다. ^^




먼저 열무김치를 약 2cm길이로 잘라 준비해주세요.




양파는 반으로 잘라 가로로 얇게 채 썰어 준비해주시고, 홍고추는 세로로 반으로 잘라 채 썰어 주세요.




도토리묵을 한입 크기로 썰어주세요. 2cm 또는 정사각형이면 더 좋습니다. ^^




간장, 설탕, 고춧가루를 먼저 넣고 섞어준 다음 참기름과 깨소금을 넣고 양념장을 만들어주세요.




열무김치 국물 3큰술을 넣고, 썰어놓은 열무김치와 도토리묵, 양파 홍고추를 넣고 버물려주세요.




마지막으로 김가루를 얹으면 잇츠온 열무 도토리묵 무침 완성!



온 가족이 먹을 수 있는 오늘의 레시피, 열무 도토리묵 무침은

간단한 재료와 약간의 시간만 투자하면 된답니다. ^^


도토리묵은 수분함량이 많아 포만감을 주는 반면 칼로리는 낮다고 알려져 있는데요.

(출처: 네이버 지식백과, 두산백과 '도토리묵')


칼로리가 걱정되는데 야식은 먹고 싶을 떄!

영숙씨가 오늘 소개한 잇츠온 열무 도토리묵 무침으로 맛있게 즐겨보는 것도 좋지 않을까요? ^^


주문 후 요리, Daily order made 잇츠온으로

맛있는 하루 보내세요! ^^





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