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야채 일일권장량을 충족시켜주는 하루야채 효과!

신선한 가치, 건강한 습관 한국야쿠르트 블로그 2015.06.30 07:00

 

야채류는 우리 몸에 반드시 필요한 비타민A, B, C의 공급원이 되며, 특히 비타민 C가 많이 함유돼 있는데요, 무기질로는 특히 칼륨과 칼슘이 많이 함유돼 있고, 알칼리성 식품으로 체액이 중성을 유지하는데도 중요한 역할을 합니다.

 

야채와 과일 같은 식물을 통해 섭취할 수 있는 영양소는 신체에 꼭 필요한 영양소로, 식물을 섭취하게 되면 각종 비타민을 비롯해 미네랄, 식이섬유 등의 풍부한 영양소를 섭취할 수 있고, 이를 통해 균형 있는 영양섭취가 가능해집니다.

 

한국영양학회에서는 하루 6~8회 정도 야채를 섭취할 것을 권고하고 있는데요, 바쁘고 정신 없는 일상 속에서 하루에 꼭 필요한 야채의 양을 모두 챙겨 먹기란 쉬운 일이 아니예요.

 

 

                           

 

그래서 탄생한 것이 바로 한국야쿠르트의 하루야채입니다! 하루야채는 바쁜 현대인들에게 하루에 필요한 야채를 손쉽게 충족시켜 주는 제품인데요, 감미료, 착색료, 보존료, 지방, 착향료를 넣지 않은 5無에 100% 유기농으로만 맛을 냈습니다.

 

 

 

 

하루야채 뿌리채소는 보라당근, 레드비트, 당근, 칡, 연근, 우엉, 더덕, 도라지, 둥굴게, 양파, 무, 순무, 야콘, 생강, 흑마늘의 총 15가지 뿌리채소를 한 병에 담았는데요, 1일 야채권장량 350g을 충족시켜주는 신선하고 진한 뿌리채소를 만나보실 수 있습니다.

 

 

                      

 

하루야채 레드비타민과 퍼플비타민은 야채와 천연원료 비타민C를 한 번에 섭취할 수 있는 제품으로 천연원료로 만들어진 비타민C 100mg를 함유하고 있는 제품이에요.

 

 

                 

 

 

야채를 싫어하는 성장기 어린이들을 위한 하루야채 뽀로로와 하루야채 타요는 14가지 유기농 야채와 4가지 유기농 과일로 맛을 내 야채와 친해질 수 있도록 한 제품이에요. 특히 아이들이 좋아하는 캐릭터 뽀로로와 타요로 아이들이 즐겁게 야채를 섭취할 수 있도록 했어요.

 

 

 

육류섭취가 많고 야채를 챙겨 먹지 못하는 현대인, 인스턴트 식품으로 편식하는 어린이, 장 건강과 칼로리 과다섭취가 염려되는 분들을 비롯하여 불규칙한 식생활로 인해 몸의 균형이 깨져 나타나는 증상들, 이제 야채 1일 권장량을 충족시켜주는 하루야채로 건강한 몸의 균형을 유지해 보세요~! 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

       

 

 

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