한국야쿠르트 블로그

2019. 02. 20.안녕하세요~ 영숙씨예요!어깨가 축 처지고 굽어 있는 사람은 자신감이 없어 보이죠~사실 축 처진 어깨는 잘못된 자세 때문에 발생하는 경우가 많은데요.신체 불균형으로 인한 이상 체형을 일으키거나,심하면 통증까지 유발할 수 있어 주의해야 합니다.이제 3651건강홈트 상체 운동 동작을 따라하면서,처지고 굽은 어깨를 쫙~! 펴주세요 야쿠르트 아줌마 영숙씨와 함께 하는 3651건강홈트!오늘은 처지고 굽은 어깨를 바르게 펴주는 상..

2019. 02. 19.안녕하세요~ 영숙씨예요!건강을 생각한다면 아침식사는 필수죠~하지만 바쁜 아침 시간에 식사까지 챙기기란 쉬운 일이 아닌데요.건강한 습관을 실천하는 한국야쿠르트의 간편한 영양 한끼 제안!바로 퀘이커 시리즈입니다~한국야쿠르트가 판매하고 있는 퀘이커의 종류는 총 3가지~퀘이커 오트밀 멀티그레인과 머쉬룸크림, 그리고 퀘이커 오트그래놀라 중에서 선택할 수 있는데요!지금 한국야쿠르트 온라인몰 하이프레시에서는퀘이커 오트밀 2+1 이벤트가 열..

2019. 02. 14.안녕하세요~ 영숙씨예요!여러분은 한국야쿠르트하면 가장 먼저 어떤 제품이 떠오르세요?먼저 ‘우리나라 최초의 유산균 발효유’ 야쿠르트를 빼놓을 수 없겠죠?^^이밖에도 헬리코박터 프로젝트 윌, 쿠퍼스 프리미엄, 콜드브루by바빈스키, 신선간편식 잇츠온 등내로라하는 ‘레전드급’ 제품들이 수없이 많은데요~한국야쿠르트의 레전드 라인업을 이을 만한 제품이 출시를 앞두고 있습니다. (2월 25일 출시 예정)이름하여 ‘장케어 프로젝트 ..

2019. 02. 13.안녕하세요~ 영숙씨예요!길었던 명절 연휴 이후, 쉬는 날 없는 이번 주가 무척 길게 느껴지네요.하루 종일 컴퓨터 모니터 앞에 앉아 일하느라 피곤한 직장인 여러분!오늘 영숙씨가 소개할 스트레칭 동작을 주목해보세요!^^오늘 영숙씨가 준비한 3651건강홈트는 장시간 앉아있는 이들을 위한 고관절 스트레칭을 준비했는데요~‘고관절’이란 골반과 양쪽 대퇴골(넙다리뼈)을 잇는 관절을 말하는데요.엉덩관절로도 불리는 고관절은 장시간 앉..

2019. 02. 11.안녕하세요~ 영숙씨예요!며칠만 있으면 2월 14일 발렌타인데이가 찾아오는데요~사랑하는 사람에게 초콜릿을 선물하며 마음을 전하는 날이죠!^^하지만 평범한 초콜릿만으로 뭔가 부족한 것 같다면,또한 사랑하는 사람과 스페셜한 발렌타인데이 파티를 준비하고 있다면,여기 꼭 알맞은 발렌타인데이 선물이 있답니다~한국야쿠르트 온라인몰 하이프레시에서 만날 수 있는 발렌타인데이 스페셜 패키지!두 가지 종류의 달콤한 케이크로 만나볼 수 있는데요~달..

2019. 02. 08.안녕하세요~ 영숙씨예요!어느새 2월이네요. 한 달 후면 전국의 초·중·고등학교에서 입학식을 하게 될텐데요~아마 올해 초등학교에 입학하는 자녀를 둔예비 학부모님들은 아이가 잘할 수 있을까 걱정이 많으실 것 같습니다.생활 속 유용한 정보를 전문가 도움말로 소개해드리는하이프레시 전문가 칼럼!오늘은 임상심리 전문가 오지희 님에게초등학교 입학 준비 가이드를 들어봤습니다!과연 어떻게 준비해야 할지 영숙씨가 소개해드리도록 할게요~..

2019. 02. 06.안녕하세요~ 영숙씨예요!설날 명절 연휴도 막바지에 접어 들었네요.그리웠던 가족들과 만나 맛있는 명절음식도 많이 드셨을텐데요~명절 연휴가 지나고 나면 찾아오는 불청객!바로 명절 증후군이죠~특히 집안일과 장시간 운전에 고생한 분들은허리통증이 찾아올 수 있는데요!그래서 오늘의 3651건강홈트는 허리통증 완화에 도움이 되는장요근 스트레칭을 준비해봤답니다~(※ 장요근 : 허리 앞쪽에서 다리로 연결된 근육)지금부터 영숙씨의 동작을 따라해..

2019. 01. 30.안녕하세요~ 영숙씨예요!혹시 농약 PLS 제도라고 들어보셨나요?올해부터 전면 시행된 농약 관리 제도인데요~지난 포스팅에서도 한 번 살펴본 적 있었죠?^^아래 링크를 통해 다시 한 번 확인해보세요~>> '안전한 농산물을 위한 노력! 2019년 농약 PLS 제도 전면 시행' 포스팅 바로 확인하기오늘은 영숙씨가 식품의약품안전처에서 제공한 웹툰을 통해 농약 PLS 제도를 알기 쉽게 소개해드릴게요~지금까지 올해 전면..

2019. 01. 30.안녕하세요~ 영숙씨예요!아직 봄도 아닌데 요즘 영숙씨는 왜 이렇게 졸린지 모르겠어요~아마도 따뜻한 실내에서 하루종일 모니터 화면만 바라보고 있어서 그런 것 같은데요!이렇게 졸릴 때는 가만히 앉아 있지 말고,일어나서 간단한 스트레칭이라도 하는 것이 잠을 깨는데 도움이 된답니다~특히 장거리 운전 중에 졸음이 올 경우에는,반드시 차를 세우고 쉬거나 스트레칭을 하면서 잠을 깨고 다시 운전대를 잡아야 안전합니다~!그래서 영숙씨가 준비한..

2019. 01. 25.안녕하세요~ 영숙씨예요!2019년 1월도 이제 5일 밖에 남지 않았네요.연초에 저마다 세우신 계획은 잘 지켜가고 계신가요? (๑>ᴗ<๑)무엇보다 2019년에는 건강 챙기시는 한해가 되길 기원합니다~얼마 남지 않은 설 연휴를 맞아 준비한 한국야쿠르트 공식 블로그의 1월 이벤트!'한국야쿠르트 헬스푸드로 건강한 2019년!'에 많은 분들이 참여해주셨는데요~오늘은 대망의 당첨자 발표가 있는 날입니다~!!과연 행운의..

2019. 01. 24.안녕하세요~ 영숙씨예요!혹시 그라탕(그라탱)이라는 요리를 아시나요?오븐용 접시에 육류, 해물, 채소, 면류 등 재료를 올리고,소스와 모짜렐라 치즈 등을 올려 만드는 프랑스에서 유래한 음식인데요~집에서도 그라탕을 쉽게 만들 수 있다는 사실!^^바로 잇츠온 밀키트 덕분인데요~오늘은 영숙씨가 잇츠온 감바스 알아히요 키트를 활용해,집에서도 맛있는 새우 로제 그라탕을 만드는 법을 소개해드릴게요!먼저 새우 로제 그라탕을 만드는데 필요한 ..

2019. 01. 23.안녕하세요~ 영숙씨예요!햄스트링! 운동을 좋아하는 분들이라면, 한번쯤 들어봤을 단어인데요~햄스트링은 허벅지 뒷부분의 근육과 힘줄을 말합니다. 축구처럼 하체를 많이 사용하고 격한 운동을 할 때 종종 햄스트링 부상을 입곤 하는데요. 햄스트링은 운동을 할 때 비교적 쉽게 다치는 편이고, 추운 겨울에는 근육이 긴장되기 쉬워 부상에 더욱 유의해야 합니다.햄스트링 부상 예방을 위해 중요한 것이 있으니,..

2019. 01. 16.안녕하세요~ 영숙씨예요!쌀쌀한 날씨에 따뜻한 먹거리가 생각나는 요즘입니다~특히 먹기 편하고 속을 따뜻하게 채울 수 있는 컵스프는 아침 식사나 간식으로 먹기에 좋은 음식인데요!든든하고 맛있는 식사 대용 컵스프를 찾고 있으시다면,오늘 영숙씨의 포스팅을 주목해주세요!^^최근 한국야쿠르트 잇츠온에서 맛있는 컵스프 신제품을 선보였는데요~바로 잇츠온 머쉬룸 크림 컵스프!오늘은 영숙씨가 잇츠온으로 선보이는 컵스프 신제품, ..

2019. 01. 15.안녕하세요~ 영숙씨예요!2019년 새해의 1월도 벌써 절반이나 지나갔네요~새해 첫날 세운 계획들은 잘 지켜가고 있으신가요?영숙씨의 새해 목표는 첫째도 건강, 둘째도 건강인데요!다가오는 설날 연휴를 맞아 한국야쿠르트 온라인몰 하이프레시에서는1월 한 달 간, 헬스푸드 할인 이벤트를 진행하고 있답니다~한국야쿠르트 발효홍삼 시리즈, 브이푸드 시리즈, 한진생 홍삼 등다양한 헬스푸드를 할인 판매하고 있는데요~2019년엔 한국야쿠르트와 함..

2019. 01. 14.안녕하세요~ 영숙씨예요!‘건강한 습관’의 기본, 그건 바로 장 건강이 아닐까 싶은데요~장이 튼튼해야 소화가 잘 되고, 우리 몸도 활력을 얻을 수 있을테니까요!국내 최초의 유산균 발효유 야쿠르트를 탄생시킨 한국야쿠르트가 2019년 장 건강을 위한 특별한 프로바이오틱스 제품을 선보인답니다~이름하여 브이프로 프로바이오픽스 3종!각각 특성에 따라 액티브, 패밀리, 뷰티로 나뉘어 출시되었는데요.오늘은 영숙씨가 새로 출시된&nb..

2019. 01. 11.안녕하세요~ 영숙씨예요!날씨가 많이 쌀쌀하지만 운동을 좋아하는 분들은겨울에도 달리기를 멈출 수 없죠~오히려 무더운 여름철보다 겨울에 달리는 것이더 좋다고 말하는 러닝 마니아들도 많은데요!생활 속 유용한 정보를 전문가 도움말로 소개해드리는하이프레시 전문가 칼럼!오늘은 ‘러닝 전도사’로 불리는 안정은 님에게추운 겨울철 올바른 러닝 방법을 들어봤습니다~ 지금부터 영숙씨가 자세히 알려드릴게요~!심부 온도가 섭씨 25~35도까..

2019. 01. 09.안녕하세요~ 영숙씨예요!날씨가 추워지면 속이 쓰리거나 더부룩한 소화불량 증상이 생기기 쉽습니다~소화기관으로 가는 혈류량이 줄고 활동량이 떨어지기 때문이죠!이럴 때 가벼운 스트레칭이 소화에 도움을 줄 수 있다고 하는데요.특히 겨울방학을 맞은 아이들!소화를 도와줄 수 있는 간단한 운동법이 있답니다~야쿠르트 아줌마 영숙씨가 준비한 오늘의 3651건강홈트!우리 아이 소화를 도와주는 장 건강 스트레칭인데요~지금부터 동작들을 차례대로 소..

2019. 01. 08.안녕하세요~ 영숙씨예요!2019년 새해가 시작된 지 1주일이 지났는데요~새해 목표는 잘 이뤄가고 계신가요?^^영숙씨의 새해 목표는 다름 아닌 건.강.!아마 많은 분들이 올 한 해 본인과 사랑하는 가족의 건강을 기원하실텐데요~한국야쿠르트가 다가오는 설 명절에 맞춰, 헬스푸드 할인 이벤트를 준비했답니다!1월 한 달 동안만 이뤄지는 헬스푸드 할인 행사에서는요~1+1부터 최대 30% 할인까지, 다양한 행사들이 준비되어 있다고..

2018. 01. 03.안녕하세요~ 영숙씨예요!쌀쌀한 겨울 바람에 따뜻한 커피 한 잔이 간절한 요즘입니다~지난 10월 한국야쿠르트가 선보인 핫브루by바빈스키 액상스틱은인스턴트 방식의 기존 커피와 달리 에스프레소 방식으로 추출한 원액을 담았는데요!콜드브루 열풍에 이어 아는 사람들은 다~ 아는 맛있는 커피로 소문이 났죠!특히 방탄소년단 일러스트 패키지로 출시돼 더욱 눈길을 끌고 있는데요~이제 야쿠르트 아줌마 뿐 아니라 동네 편의점에서도,핫브루by바빈스키..

2019. 01. 02.안녕하세요~ 영숙씨예요!매서운 겨울 바람에 몸이 저절로 움츠러드는 요즘인데요~하지만 이럴 때일수록 가벼운 스트레칭으로 몸을 움직여줘야,감기에 걸리지 않고 건강하게 겨울을 보낼 수 있답니다.^^특히 바깥 활동 전에 가볍게 몸을 풀어주면 부상 예방에 좋은데요.그래서 오늘은 영숙씨가 겨울철 틈틈이 해주면 좋은 3651건강홈트,관절 스트레칭 동작을 준비해봤습니다~그럼 지금부터 야쿠르트 아줌마 영숙씨와 함께,3651건강홈트를 ..